精神科医・早稲田大学スポーツ科学学術院 准教授で、「『テンパらない』技術」などベストセラー多数の西多昌規先生に「朝ごはん」の身体と心との関係について、代表池田千恵がインタビューしました。
なぜ朝ごはんが目覚めに必要か、おすすめの朝ご飯のメニュー・環境など、働く女性にとっての朝ごはんの位置づけについて聞いています。
■ パッチリ目覚める 早起きと朝ごはんと心の密接な関係
特別対談・前編 毎日の朝食習慣で体も脳も活性化
http://wol.nikkeibp.co.jp/atcl/column/15/082800144/091900007/
■「朝すっきり」のために、夜にやるべきこと
特別対談・後編 早起き派は夜の過ごし方も上手
http://wol.nikkeibp.co.jp/atcl/column/15/082800144/092000008/
※後半は会員限定記事です。無料会員登録で読むことができます。
学ぶことを欲する人のための「勉強法のハッキングメディア」、STUDY HACKERにて代表池田千恵の特別インタビューが掲載されました。
■“朝” から生まれた成功の数々」 “朝活の第一人者” 池田千恵 特別インタビュー【第1回】
http://studyhacker.net/interview/chie-ikeda-asakatsu-01
■「朝に私たちがするべきこと」 “朝活の第一人者” 池田千恵 特別インタビュー【第2回】
http://studyhacker.net/interview/chie-ikeda-asakatsu-02
■「時間は、命と同じくらい大切なもの」 “朝活の第一人者” 池田千恵 特別インタビュー【第3回】
http://studyhacker.net/interview/chie-ikeda-asakatsu-03
代表 池田千恵がプロデュースする『朝活手帳2018』が全国の書店、ネット書店、東急ハンズ、LOFTにて発売となりました。
今回「働き方改革」対応を念頭に入れプロデュースしています。
内容やポイントについては、池田千恵公式ブログ、朝時間.jp公式ブログにて解説しています。
■ 池田千恵公式ブログ http://ikedachie.com/blog/?p=2597
■ 朝時間.jp 公式ブログ https://asajikan.jp/article/131446
2017年9月4日発売の毎日新聞朝刊”「朝活」で業務効率アップ”にて、当社代表池田千恵が働き方改革を生産性向上とセットで考えるための方策について解説しました。
詳細は池田千恵公式ブログにございます。
代表池田千恵が8年連続でプロデュースしている、『朝活手帳』の、Amazonでの予約がはじまりました！（書店、東急ハンズ、LOFTでの発売は9月22日です） 今年は「働き方改革」対応。朝イチで知的生産の環境をつくり、残業ゼロを目指すための手帳です。
日本最大級の朝型ライフスタイルサイト、朝時間.jpさんが制定する「グッドモーニングアワード」の審査員を、当社代表池田千恵が昨年に引き続きつとめました。
※昨年の様子はこちら
http://ikedachie.com/blog/?p=2309
牛窪恵さま(世代・トレンド評論家／マーケティングライター)、常陸佐矢佳さま(日経ウーマンオンライン編集長)、山本寛明さま(丸の内朝大学 事務局次長)と一緒に、審査員をつとめました。
■ 朝活の日とは
日本最大級の朝型生活ライフスタイルサイト「朝時間.jp」さんが「8月4日」を「おは(8)よ(4)う」にちなんで日本記念日協会に登録しました。
■「グッドモーニングアワード」とは
朝の時間を豊かにすることに貢献したヒト・モノ・コトを表彰する「朝時間.jp」主催のアワード企画。総合大賞／トレンド・ライフスタイル部門／施設・イベント部門／商品・サービス部門／審査員特別賞の5つの賞を設けています。 審査員特別賞は株式会社ニュー・オータニ様の「ホテル朝食」。池田千恵がコメントさせていただきました。
ブログでの詳細レポートはこちら
http://ikedachie.com/blog/?p=2575
7月21日に、代表池田千恵が、アンジャッシュ渡部建さんが司会のJ-WAVE GOLD RUSH に出演しました。
「とりあえず」「念のため」と、本来すべきことをしっかり考えられずに先送りし、結果的に忙しくなってしまう現代人の、時間管理の助けとなる早起きについて話しました。
詳しくは池田千恵公式ブログに掲載しています。 http://ikedachie.com/blog/?p=2570
2017年7月5日、株式会社新規開拓様ご協賛で、丸ビルの新規開拓様セミナールームに朝7時より20人が集合。 「こだわりのベーグルをいただきながら日経新聞でプレゼンを学ぶ勉強会」を開催しました。
日本経済新聞社様からは「わかる！日経」小冊子を協賛いただきました。
今後も日本の朝を楽しく、学びあふれるものにすべく、業さんと組んでの朝活イベント開催を進めて参りますので、ご興味のある企業様はこちらのフォームよりお問い合わせください。
当日のレポートは池田千恵公式ブログに記載しました。
■池田千恵公式ブログ http://ikedachie.com/blog/?p=2565
2017年5月26日、ロート製薬株式会社 東京支社にて、プレミアムフライデーイベントに代表池田千恵が登壇しました。
テーマは
「仕事をやりきったあとのビールはうまい！
定時退社で美味しいビールを飲むための朝イチ仕事の取り組み方」
ということで、朝イチの仕事の仕方を変えることで、仕事で達成感と充実感を得る方法について、講義とワークを含めて1時間お時間いただきました。
詳細については池田千恵公式ブログにあります。
日経ビジネスアソシエ 2017年 5 月号「春から変わる！見直す！手帳の本当の使い方」特集にて、朝型に切り替えるための手帳の書き方について、弊社代表池田千恵が3ページにわたり解説しています。
詳細についてはブログに記載しています。