「朝１０分」で仕事は片付ける — 本当のダンドリとは何か
「朝活プロフェッショナルの仕事術」というテーマで、6ページにわたったインタビュー、早起きのメリットに関する図解掲載

サマータイム導入などで朝時間、夜時間が変化する中での英語勉強法について解説

人生を変えた「朝時間」というテーマでコラム掲載

「企業版サマータイム活用計画」をテーマに、夏時間の有効活用テクを解説

サマータイムの背景、朝活がブームになる背景について解説

「朝礼のヒントスペシャル」にて、早起きすると人生が逆転する理由について解説

オンライン書店「e-honチャンネル」 2009年8月収録『「朝4時起き」で、 すべてがうまく回りだす！』に関する音声紹介

2011年6月25日放映 NHK「めざせ！会社の星」 * テーマ「あなたはどっち？　
朝活VS.夜活」で、時間管理の専門家として出演。『朝活手帳』を使った早起き術などを紹介

人生を変えた言葉「当たり前のことを、当たり前のようにやっていては、当たり前の結果しか出ない」についてのエピソードを紹介/

図解化コンサルタントとして、 悩みや不安を図で整理するスキルについて説明