朝活手帳2018

8年連続プロデュースの「朝専用手帳」最新版！

早起きする人のための「朝専用」手帳!

『朝活手帳』は、朝の「起き方」(=マインドサポート)から、
朝時間の「使い方」(=仕組みサポート)まで、もれなく網羅した手帳です。
「さあ、明日から起きるぞ! 」といくら寝る前に決心したとしても、気力だけに頼ってしまっては、早起きは絶対に続けられません。
この手帳は、朝4 時〜朝 9 時までの時間をきちんとスケジューリングできるよう、スペースが広く取ってあります。
自分のために使える自由な時間をフル活用するために、朝早起きしてやりたいことをどんどん書き込んでいきましょう。

朝の時間を上手に使えば、人生なんて簡単に逆転できる!
早起きを習慣化して、なりたい自分を手に入れよう!

○自己投資する時間ができる
○「段取り」力が身につく
○集中力が高まる
○前向きなアイディアが生まれる
○ムダな残業がなくなる

・朝4時〜朝9時の時間帯が、大きく使えるウィークリー
・早起きした時間を使いこなす、充実の書込みスタイル
・頭の中のモヤモヤを整理する「スッキリリスト」
・やり残したタスクを、戦略的に持ち越す「振り返りシート
・「目標」と「達成」がひと目でわかるポイント制で、やる気がアップ

最後の追い込みより、最初の仕込み!
仕事に追われる毎日からは卒業しよう